{"id":992,"date":"2019-09-12T15:44:29","date_gmt":"2019-09-12T13:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/vallespluga.it\/ricette\/galletti-vallespluga-allo-zafferano\/"},"modified":"2020-04-08T15:12:48","modified_gmt":"2020-04-08T13:12:48","slug":"saffron-galletto-vallespluga","status":"publish","type":"ricette","link":"https:\/\/vallespluga.it\/en\/ricette\/saffron-galletto-vallespluga\/","title":{"rendered":"Saffron Galletto Vallespluga"},"content":{"rendered":"<p>This recipe, though slightly revised, comes from the Cape Verde Islands. With these ingredients you\u2019ll get a simple and tasty traditional dish with a twist.<\/p>\n<p>Start by finely slicing the onion, garlic and carrots and seasoning the Galletto with salt and pepper.<\/p>\n<p>Add oil to a pan and gently fry the onion and garlic. After a few minutes, add the Galletto halves to the pan and brown on all sides.<\/p>\n<p>Next, dissolve the saffron in water in a bowl, then pour into the pan and add the carrots and tomato sauce. Cover and cook for 45 minutes over low heat.<\/p>\n<p>Meanwhile, peel the potatoes and cut them into not very small pieces, add them to the rest with the chilli (which you will then remove) and continue cooking for another 25 minutes over low heat. If the cooking sauce dries too much, add a little water. At the end of cooking you will get a fairly thick sauce. Serve the Galletto accompanied by its sauce with vegetables.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1492,"template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[7],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Saffron Galletto Vallespluga - Galletto Vallespluga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Questa ricetta, rivisitata, proviene dalle Isole di Capo Verde. Con questi ingredienti otterrete un piatto tradizionale semplice e saporito.Tagliare finemente cipolla e aglio.Tagliare a rondelle fini le carote.Tagliare a meta il galletto, salarlo e peparlo.In un tegame caldo versare l\u2019olio, aggiungere la cipolla e l\u2019aglio e soffriggere dolcemente, adagiare il galletto e rosolarlo da tutti i lati.Sciogliere lo zafferano nell\u2019acqua e versarlo nel tegame con le carote e il pomodoro, coprire e lasciare cuocere il tutto per 45 minuti a fuoco basso.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vallespluga.it\/en\/ricette\/saffron-galletto-vallespluga\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Saffron Galletto Vallespluga - Galletto Vallespluga\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Questa ricetta, rivisitata, proviene dalle Isole di Capo Verde. 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